Менструальная мигрень: почему болит голова во время месячных

Менструальная мигрень⁚ почему болит голова во время месячных

Менструальная мигрень – это изматывающая головная боль, которая поражает многих женщин перед или во время менструации.​ Она тесно связана с колебаниями гормонов, особенно эстрогена, которые происходят в течение менструального цикла.​

Связь менструального цикла и мигрени

Менструальная мигрень тесно связана с колебаниями уровня гормонов, происходящими в течение менструального цикла.​ Главным «виновником» является эстроген – гормон, уровень которого резко снижается за несколько дней до начала менструации.​

Исследования показывают, что именно это падение уровня эстрогена может спровоцировать мигрень у женщин, чувствительных к этим изменениям.​ Кроме того, важную роль играют и другие факторы⁚

• повышение уровня простагландинов – веществ, вызывающих воспаление и сужение кровеносных сосудов;
• генетическая предрасположенность – женщины, у которых в семье были случаи мигрени, подвержены большему риску;
• нарушение обмена нейромедиаторов – веществ, отвечающих за передачу сигналов в головном мозге, таких как серотонин.​

Понимание связи менструального цикла и мигрени помогает разработать индивидуальный подход к лечению и профилактике этого состояния у женщин.​

Причины мигрени при месячных

Мигрень при месячных – многофакторное состояние, вызванное сложным взаимодействием гормональных изменений, особенностями работы нервной системы и другими факторами.​

К основным причинам относят⁚

• Резкое падение уровня эстрогена.​ Этот гормон влияет на химические процессы в мозге, и его снижение может спровоцировать мигрень у предрасположенных женщин.​
• Повышение уровня простагландинов.​ Эти вещества вызывают воспаление и сужение кровеносных сосудов, что может привести к головной боли.
• Изменение уровня серотонина.​ Этот нейромедиатор играет важную роль в регуляции настроения и болевых ощущений. Его колебания во время менструального цикла могут быть связаны с мигренью.​

Помимо гормональных изменений, существуют и другие факторы риска развития менструальной мигрени⁚

• генетическая предрасположенность;
• стресс;
• недостаток сна;
• употребление алкоголя;
• некоторые продукты питания.​

Симптомы и диагностика менструальной мигрени

Менструальная мигрень проявляется интенсивной, пульсирующей головной болью, чаще всего с одной стороны головы.​ Боль может сопровождаться тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к свету и звуку.​ Женщины могут испытывать слабость, головокружение, проблемы с концентрацией внимания.​

Диагностика менструальной мигрени основана на анализе симптомов и их связи с менструальным циклом. Врач подробно расспросит о характере боли, ее локализации, длительности, сопутствующих симптомах, а также о регулярности менструального цикла.​

Для точной постановки диагноза важно вести «дневник головной боли», где отмечать даты менструаций, дни, когда возникают приступы мигрени, их продолжительность и интенсивность, а также факторы, которые могли спровоцировать боль.​

В некоторых случаях могут потребоваться дополнительные исследования, чтобы исключить другие заболевания с похожими симптомами.​

Лечение менструальной мигрени

Лечение менструальной мигрени направлено на купирование приступов головной боли и профилактику их появления.​ Подход к лечению индивидуален и зависит от тяжести симптомов, частоты приступов и других факторов.​

Для снятия острых приступов мигрени могут быть назначены⁚

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), например, ибупрофен или напроксен.
• Триптаны ⎯ специфические препараты для лечения мигрени, которые сужают кровеносные сосуды в головном мозге.​
• Противотошнотные средства, если присутствует тошнота или рвота.​

Для профилактики приступов менструальной мигрени применяют⁚

• НПВП, которые начинают принимать за несколько дней до начала менструации.​



• Триптаны в низких дозах.​
• Гормональные препараты, такие как комбинированные оральные контрацептивы или препараты эстрогена.​

Важно помнить, что самолечение может быть опасным.​ Только врач может поставить диагноз и назначить правильное лечение.