Почему нельзя молоко до года

Почему нельзя молоко до года

Незрелость пищеварительной системы

Пищеварительная система малыша в первый год жизни только формируется и адаптируется к перевариванию пищи.​ Она существенно отличается от пищеварительной системы взрослого человека и не обладает достаточным количеством ферментов, необходимых для расщепления сложных белков и сахаров, содержащихся в коровьем молоке.​ В частности, фермент лактаза, расщепляющий молочный сахар (лактозу), вырабатывается в недостаточном количестве.​

Употребление коровьего молока до года может привести к ряду проблем⁚

• Колики, вздутие, газы.​ Нерасщепленная лактоза становиться пищей для бактерий в кишечнике, что приводит к повышенному газообразованию, болезненным спазмам и дискомфорту у малыша.​
• Диарея или запор; Непереваренные белки коровьего молока могут вызывать воспаление в кишечнике, что приводит к нарушению стула.​
• Скрытые кишечные кровотечения.​ Белки коровьего молока могут повреждать слизистую оболочку кишечника, вызывая микроскопические кровотечения, которые сложно обнаружить, но которые приводят к дефициту железа и другим проблемам со здоровьем.​
• Нарушение пищеварения и усвоения питательных веществ.​ Незрелая пищеварительная система не может эффективно извлекать питательные вещества из коровьего молока, что может привести к дефициту витаминов и минералов, необходимых для роста и развития.​

Риск развития аллергии

В раннем возрасте иммунная система еще только формируется, и встреча с чужеродными белками коровьего молока может спровоцировать неадекватную реакцию – аллергию. Проявления аллергии на белок коровьего молока могут быть разнообразными⁚

• Кожные реакции⁚ сыпь, экзема, атопический дерматит, зуд, покраснение кожи.​
• Пищеварительные нарушения⁚ колики, срыгивания, рвота, диарея, запоры, кровь в стуле, отказ от еды.​
• Респираторные симптомы⁚ насморк, кашель, хрипы, одышка.​
• В редких случаях⁚ анафилактический шок – жизнеугрожающее состояние, требующее немедленной медицинской помощи.​

Дефицит важных нутриентов

Коровье молоко, хоть и считается питательным продуктом, не может в полной мере удовлетворить потребности растущего организма малыша в витаминах и минералах.​ Состав коровьего молока оптимизирован для телят, а не для детей, поэтому некоторые важные нутриенты в нем содержатся в недостаточном количестве или в форме, которая сложно усваивается младенцами.​

Вот некоторые из дефицитов, которые могут возникнуть при раннем введении коровьего молока⁚

• Железо. Коровье молоко содержит мало железа, а то железо, которое в нем есть, плохо усваивается.​ Дефицит железа может привести к развитию железодефицитной анемии, которая проявляется бледностью кожи, слабостью, утомляемостью, снижением аппетита, задержкой роста и развития.​
• Витамин D. Грудное молоко содержит недостаточное количество витамина D, поэтому всем младенцам на грудном вскармливании рекомендуется давать витамин D в каплях.​ Коровье молоко также не восполняет потребность в витамине D, что может негативно сказаться на росте костей и развитии скелета.
• Жирные кислоты. Грудное молоко богато незаменимыми жирными кислотами, такими как DHA и ARA, которые необходимы для развития мозга, зрения и нервной системы. В коровьем молоке содержание этих кислот значительно ниже.​
• Другие нутриенты.​ Коровье молоко содержит меньше цинка, меди и других микроэлементов, необходимых для нормального роста и развития ребенка.​

Нагрузка на почки

Почки малыша в первый год жизни еще незрелые и не способны работать с такой же нагрузкой, как у взрослых.​ Коровье молоко содержит высокую концентрацию белка, натрия и других минералов, что создает излишнюю нагрузку на почки ребенка, которые еще не готовы к фильтрации и выведению такого количества веществ.​

Употребление коровьего молока до года может привести к⁚

• Перегрузке почек. Избыток белка и минералов создает дополнительную нагрузку на почки, что в долгосрочной перспективе может привести к нарушению их функции.​
• Обезвоживанию.​ Высокое содержание белка и минералов в коровьем молоке требует большего количества жидкости для их выведения, что может привести к обезвоживанию, особенно у младенцев, склонных к срыгиваниям или поносу.​
• Проблемам с электролитным балансом.​ Высокая концентрация минералов в коровьем молоке, таких как натрий, калий и фосфор, может нарушить электролитный баланс в организме ребенка, что негативно сказывается на работе сердца, мышц и нервной системы.​

Грудное молоко, в отличие от коровьего, имеет оптимальный состав и концентрацию питательных веществ, не перегружая почки ребенка.​ ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев жизни, чтобы обеспечить правильное развитие и функционирование всех органов и систем, включая почки.​