Почему трескается кожа под ногтями?
Сухость кожи – одна из самых частых причин появления трещин на коже рук, особенно вокруг ногтей. Зимний период, низкая влажность воздуха, частое мытье рук – все это может вызывать обезвоживание и потерю естественной защитной пленки кожи.
Внешние факторы⁚
К наиболее распространенным внешним факторам, которые могут привести к растрескиванию кожи под ногтями, относятся⁚
- Частый контакт с водой и моющими средствами⁚ Длительное воздействие воды, особенно горячей, смывает естественный защитный слой кожи (липидный барьер), делая ее сухой и склонной к трещинам. Моющие средства, мыло, шампуни, содержащие агрессивные химические вещества, усугубляют ситуацию, дополнительно раздражая и высушивая кожу.
- Холодная и сухая погода⁚ Зимой низкая температура и низкая влажность воздуха приводят к интенсивному испарению влаги с поверхности кожи, что делает ее сухой, стянутой и более подверженной повреждениям, включая трещины.
- Воздействие химических веществ⁚ Работа с химическими веществами без использования защитных перчаток, например, с растворителями, красками, чистящими средствами, может вызывать раздражение, сухость и растрескивание кожи вокруг ногтей.
Внутренние причины⁚
Помимо внешних факторов, существуют и внутренние причины, которые могут сделать кожу вокруг ногтей склонной к сухости и растрескиванию⁚
- Недостаток витаминов и минералов⁚ Дефицит витаминов А, Е, группы В, а также железа и цинка может негативно сказаться на состоянии кожи, волос и ногтей. Эти питательные вещества играют важную роль в поддержании здоровья кожи, ее эластичности и способности удерживать влагу.
- Гормональные нарушения⁚ Колебания уровня гормонов, например, во время беременности, менопаузы или при заболеваниях щитовидной железы, могут влиять на состояние кожи, делая ее более сухой и склонной к раздражению.
- Заболевания⁚ Некоторые заболевания, такие как сахарный диабет, экзема, псориаз, грибковые инфекции, могут проявляться сухостью, зудом, шелушением и растрескиванием кожи, в т.ч. и вокруг ногтей.
Влияние образа жизни⁚
Некоторые аспекты образа жизни также могут способствовать сухости и растрескиванию кожи вокруг ногтей⁚
- Недостаточное потребление воды⁚ Дегидратация организма отрицательно сказывается на состоянии кожи, делая ее сухой, тусклой и более склонной к повреждениям.
- Несбалансированное питание⁚ Диета, бедная витаминами, минералами и полезными жирами, не обеспечивает организм необходимыми питательными веществами для поддержания здоровья кожи.
- Курение⁚ Никотин и другие вредные вещества, содержащиеся в сигаретах, нарушают кровообращение, что приводит к ухудшению питания тканей, в т.ч. и кожи.
- Стресс⁚ Хронический стресс негативно влияет на работу всего организма, в т;ч. и на состояние кожи.
Важно отметить, что часто причинами растрескивания кожи вокруг ногтей становится сочетание нескольких факторов – как внешних, так и внутренних.
Возможные заболевания⁚
В некоторых случаях причиной трещин на коже под ногтями могут быть заболевания, требующие специального лечения⁚
- Грибковые инфекции⁚ Грибки могут поражать кожу и ногти, вызывая сухость, шелушение, зуд, изменение цвета и структуры ногтевой пластины. Трещины на коже вокруг ногтей могут быть одним из симптомов грибковой инфекции.
- Экзема⁚ Это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое проявляется сухостью, зудом, покраснением, появлением трещин и высыпаний. Экзема может поражать кожу рук, в т.ч. и область вокруг ногтей.
- Псориаз⁚ Хроническое аутоиммунное заболевание, которое характеризуется появлением на коже красных, шелушащихся пятен, называемых псориатическими бляшками. Псориаз может поражать кожу вокруг ногтей, делая ее сухой и склонной к трещинам.
- Сахарный диабет⁚ Одно из распространенных осложнений диабета – диабетическая стопа. Это состояние, при котором нарушается кровообращение и чувствительность в нижних конечностях, что может приводить к сухости, трещинам и язвам на коже стоп, в т.ч. и вокруг ногтей.
Очень полезная статья! Всегда мучаюсь с этой проблемой, особенно зимой. Спасибо, что рассказали о причинах и витаминах, обязательно обращусь к врачу.
У меня такая же проблема, только кожа трескается не только на руках, но и на ногах. Интересно, причины те же?
Интересно, нужно попробовать защищать руки перчатками во время уборки. А то кремом мажу, а эффекта особо нет.