Причины и лечение изжоги

Причины изжоги

Изжога — это ощущение жжения в груди, возникающее из-за заброса кислого содержимого желудка в пищевод.​ Существует множество причин, которые могут вызвать изжогу, от образа жизни до серьезных заболеваний.

Физиологические причины

Физиологические причины изжоги связаны с особенностями работы организма и не всегда указывают на наличие заболевания.​ К ним относятся⁚

• Переедание⁚ избыток пищи в желудке повышает давление на сфинктер пищевода, что может привести к забросу кислоты.​
• Беременность⁚ гормональные изменения и давление растущей матки на желудок также могут вызывать изжогу.
• Прием некоторых лекарств⁚ некоторые препараты, например, для снижения давления или боли, могут расслаблять сфинктер пищевода.​

Патологические причины

Патологические причины изжоги связаны с различными заболеваниями и нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта.​ Наиболее распространенными являются⁚

• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)⁚ хроническое заболевание, при котором происходит регулярный заброс кислого содержимого желудка в пищевод, вызывая воспаление и повреждение его стенок.​
• Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы⁚ смещение части желудка в грудную полость через отверстие в диафрагме, что нарушает работу сфинктера пищевода.​
• Гастрит⁚ воспаление слизистой оболочки желудка, которое может приводить к повышенной кислотности и забросу кислоты в пищевод.​
• Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки⁚ дефекты слизистой оболочки, которые также могут вызывать изжогу.​

Образ жизни и питание

Образ жизни и особенности питания оказывают существенное влияние на появление изжоги.​ К провоцирующим факторам относятся⁚

• Употребление жирной, острой, жареной пищи, шоколада, кофе, цитрусовых, газированных напитков, алкоголя – эти продукты и напитки могут раздражать слизистую оболочку желудка и пищевода, увеличивая выработку кислоты.​
• Курение⁚ никотин расслабляет сфинктер пищевода, способствуя забросу кислоты.​
• Прием пищи перед сном⁚ в горизонтальном положении заброс кислоты в пищевод происходит легче.​
• Тесная одежда⁚ сдавливает желудок, способствуя выталкиванию его содержимого в пищевод.
• Избыточный вес⁚ повышает давление на желудок и диафрагму.​

Лечение и профилактика изжоги

Лечение изжоги направлено на снижение кислотности желудка, защиту слизистой оболочки пищевода и устранение причин, вызывающих заброс кислоты.​

Изменения образа жизни

Для предотвращения изжоги рекомендуется внести следующие коррективы в образ жизни⁚

• Нормализация питания⁚ исключить из рациона жирные, острые, жареные продукты, шоколад, кофе, цитрусовые, газированные напитки, алкоголь.​ Отдавать предпочтение отварным, тушеным блюдам, нежирным сортам мяса и рыбы, овощам и фруктам (кроме цитрусовых).​
• Дробное питание⁚ принимать пищу небольшими порциями 5-6 раз в день٫ не переедать.​
• Отказ от курения.
• Не ложиться спать сразу после еды, выдержать паузу не менее 2-3 часов.​
• Избегать тесной одежды.
• Снижение веса при необходимости.​

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение изжоги назначается врачом и зависит от причин, вызвавших ее появление.​ Обычно применяют следующие группы препаратов⁚

• Антациды⁚ нейтрализуют соляную кислоту в желудке, быстро снимая изжогу.​
• Ингибиторы протонной помпы⁚ снижают выработку соляной кислоты в желудке.​
• H2-блокаторы гистаминовых рецепторов⁚ также уменьшают выработку соляной кислоты.​
• Прокинетики⁚ ускоряют продвижение пищи из желудка в кишечник, снижая вероятность заброса кислоты в пищевод.​

Самолечение может быть опасным, поэтому перед применением любых препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.​