Причины появления залысин на голове

Залысины на голове, или алопеция, могут быть вызваны множеством факторов, как у мужчин, так и у женщин.​ Это могут быть гормональные изменения, генетическая предрасположенность, стресс, неправильное питание, аутоиммунные заболевания, прием некоторых медикаментов, химиотерапия и другие.​ Важно понимать, что лечение облысения индивидуально и зависит от причины его возникновения.​

Гормональные изменения

Гормональные изменения являются одной из наиболее распространенных причин появления залысин, как у мужчин, так и у женщин.​

У мужчин наиболее частой причиной облысения, связанной с гормонами, является андрогенетическая алопеция.​ Это состояние обусловлено генетической предрасположенностью и воздействием мужского гормона дигидротестостерона (ДГТ) на волосяные фолликулы.​ ДГТ вызывает миниатюризацию фолликулов, в результате чего волосы становятся тоньше, короче и, в конечном итоге, перестают расти.​

У женщин гормональные изменения, такие как беременность, роды, менопауза, прием гормональных контрацептивов или нарушения работы щитовидной железы, также могут привести к выпадению волос.​ Во время беременности уровень эстрогена повышен, что может временно улучшить рост волос.​ Однако после родов уровень эстрогена резко снижается, что и вызывает усиленное выпадение волос.​

В период менопаузы снижаеться уровень эстрогена и повышается уровень андрогенов, что может привести к истончению волос, особенно в области пробора.

Другие гормональные нарушения, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), также могут способствовать выпадению волос у женщин.​ СПКЯ характеризуется повышенным уровнем андрогенов, что может вызвать появление акне, нерегулярный менструальный цикл и выпадение волос по мужскому типу.​

Важно отметить, что гормональные изменения не всегда приводят к необратимому облысению.​ В некоторых случаях, нормализация гормонального фона может способствовать восстановлению роста волос.​

Генетическая предрасположенность

Генетика играет ключевую роль в процессе облысения, особенно у мужчин.​ Андрогенетическая алопеция, наиболее распространенная форма облысения, передается по наследству как со стороны матери, так и со стороны отца.​

Если у ваших близких родственников есть предрасположенность к облысению, вероятность того, что у вас также разовьется эта проблема, значительно возрастает.​ Гены определяют чувствительность волосяных фолликулов к дигидротестостерону (ДГТ).

У людей с генетической предрасположенностью к облысению, фолликулы более чувствительны к ДГТ, что приводит к их миниатюризации и, в конечном итоге, к выпадению волос.​

Важно отметить, что гены не являются единственным фактором, определяющим, будете ли вы лысеть.​ Внешние факторы, такие как стресс, питание, образ жизни и общее состояние здоровья, также играют роль в развитии облысения.​

На сегодняшний день не существует способа изменить свою генетическую предрасположенность к облысению.​ Однако, понимание своей генетики может помочь принять профилактические меры на ранней стадии, чтобы замедлить или предотвратить выпадение волос.​

Стресс и образ жизни

Хотя генетика и гормоны играют важную роль в процессе облысения, стресс и образ жизни также оказывают существенное влияние на здоровье волос и могут стать причиной появления залысин.​

Хронический стресс может нарушить естественный цикл роста волос, приводя к усиленному выпадению. При стрессе организм вырабатывает гормоны, такие как кортизол, которые могут повреждать волосяные фолликулы и приводить к их преждевременному переходу в фазу покоя.​ В результате волосы становятся тоньше, ломкими и выпадают.​

Неправильное питание, еще один фактор, способствующий выпадению волос. Недостаток витаминов и минералов, особенно железа, цинка, биотина и витамина D, может негативно сказаться на здоровье волос.​

Курение также вредит здоровью волос.​ Никотин сужает кровеносные сосуды, в т.ч.​ те, которые снабжают кровью волосяные фолликулы, что приводит к их ослаблению и выпадению волос.

Некоторые лекарственные препараты, например, используемые для лечения рака (химиотерапия), высокого кровяного давления, депрессии и артрита, могут вызывать выпадение волос как побочный эффект.

Частое окрашивание, химическая завивка, использование фена и утюжков для волос также повреждают волосы, делают их ломкими и склонными к выпадению.​

Другие факторы

Помимо гормональных изменений, генетической предрасположенности и стресса, существует ряд других факторов, которые могут способствовать появлению залысин на голове.​

Аутоиммунные заболевания.​ Иногда иммунная система человека может ошибочно атаковать волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос.​ Это состояние называется очаговой алопецией (гнездная плешивость).​ Оно характеризуется появлением на коже головы округлых участков облысения.​ В некоторых случаях очаговая алопеция может привести к полному облысению (алопеция тотальная).​

Инфекционные заболевания.​ Некоторые инфекционные заболевания, такие как стригущий лишай (грибковая инфекция кожи головы) и сифилис (бактериальная инфекция), также могут вызывать выпадение волос.​

Заболевания щитовидной железы. Как гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы), так и гипертиреоз (повышенная активность щитовидной железы) могут привести к выпадению волос.

Дефицит железа. Железодефицитная анемия — распространенная причина выпадения волос, особенно у женщин.​ Железо необходимо для производства гемоглобина, белка, который переносит кислород к клеткам организма, включая клетки волосяных фолликулов.​

Трихотилломания.​ Это психическое расстройство, при котором человек испытывает непреодолимое желание выдергивать себе волосы, в т.​ч.​ на голове.​

Важно помнить, что выпадение волос может быть симптомом серьезного заболевания.​ Если вы заметили у себя обильное выпадение волос, обязательно обратитесь к врачу-трихологу для выявления причины и назначения лечения.​

Лечение и профилактика облысения

Лечение облысения зависит от причины его возникновения и может включать в себя медикаментозную терапию, процедуры, проводимые в кабинете врача, изменение образа жизни и использование специальных средств для ухода за волосами.

Медикаментозная терапия⁚

• Миноксидил (Рогейн).​ Препарат для местного применения, доступный без рецепта.​ Способствует росту волос и предотвращает дальнейшее их выпадение.​
• Финастерид (Пропеция).​ Препарат для приема внутрь, отпускаемый по рецепту.​ Блокирует выработку ДГТ, гормона, ответственного за облысение у мужчин.

Процедуры⁚

• Плазмотерапия (PRP).​ Инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы, полученной из крови пациента, в кожу головы.​ Способствует росту волос и улучшает кровообращение в коже головы.​
• Трансплантация волос.​ Хирургическая процедура, при которой волосяные фолликулы пересаживаются из одной части головы (донорская зона) в область облысения.​

Образ жизни⁚

• Сбалансированное питание.​ Употребление пищи, богатой белками, витаминами и минералами, важными для здоровья волос.​
• Борьба со стрессом.​ Йога, медитация, глубокое дыхание и другие техники релаксации могут помочь снизить уровень стресса.​
• Отказ от курения.​ Курение — один из факторов, способствующих выпадению волос.​

Средства для ухода за волосами⁚

Важно проконсультироваться с врачом-трихологом, чтобы определить причину облысения и выбрать наиболее эффективный метод лечения.​