Причины ухудшения зрения с возрастом

Причины ухудшения зрения с возрастом

С возрастом зрение может ухудшаться по разным причинам.​ Это могут быть естественные возрастные изменения в структуре глаза, воздействие внешних факторов, а также развитие различных заболеваний.​

Внутренние факторы

К внутренним факторам ухудшения зрения с возрастом относятся естественные изменения, происходящие в структуре глаза. С годами хрусталик, отвечающий за фокусировку зрения, становится менее эластичным, что затрудняет переключение между дальним и ближним видением.​ Этот процесс называется пресбиопией и является естественным следствием старения.​

Кроме того, с возрастом происходят изменения в стекловидном теле ― прозрачном гелеобразном веществе, заполняющем глазное яблоко.​ Оно может начать разжижаться и отслаиваться от сетчатки, что приводит к появлению плавающих мушек перед глазами.​

Также с возрастом может уменьшаться размер зрачка, что приводит к снижению количества света, попадающего в глаз.​ Это может затруднять зрение при слабом освещении.​

Наконец, возрастные изменения затрагивают и сетчатку ౼ светочувствительную оболочку глаза. Сетчатка может истончаться, а ее клетки теряют чувствительность, что приводит к снижению остроты зрения и ухудшению цветовосприятия.​

Внешние факторы

Помимо естественных возрастных изменений, на зрение оказывают влияние и внешние факторы.​ Одним из наиболее значимых является длительное воздействие ультрафиолетовых лучей.​ Ультрафиолет может повреждать хрусталик и сетчатку, способствуя развитию катаракты и макулярной дегенерации.​

Курение также оказывает негативное воздействие на зрение. Оно ухудшает кровоснабжение глаз, что приводит к кислородному голоданию тканей и ускоряет развитие возрастных изменений.​

Неправильное питание, бедное витаминами и минералами, также может способствовать ухудшению зрения. Недостаток витаминов А, С, Е и лютеина, а также цинка и селена, может ускорить развитие возрастных изменений в сетчатке и хрусталике.

Наконец, на зрение может негативно влиять и длительная зрительная нагрузка, например, при работе за компьютером.​ Она может вызывать перенапряжение глазных мышц, сухость глаз и другие неприятные симптомы, которые в долгосрочной перспективе могут способствовать ухудшению зрения.​

Возрастные изменения хрусталика

Хрусталик – это прозрачная структура глаза, отвечающая за фокусировку света на сетчатке.​ С возрастом хрусталик претерпевает ряд изменений, влияющих на зрение.

Пресбиопия

Пресбиопия, или возрастная дальнозоркость, – это естественный процесс, связанный с уплотнением хрусталика и ослаблением цилиарной мышцы, ответственной за изменение его формы. В результате хрусталик теряет эластичность и способность к аккомодации – быстрой фокусировке на предметах на разных расстояниях.​

Пресбиопия начинает развиваться после 40 лет и проявляется в ухудшении зрения на близком расстоянии.​ Людям с пресбиопией становится сложно читать мелкий текст, работать с мелкими предметами, пользоваться смартфоном.​ Для коррекции пресбиопии обычно используются очки для чтения с положительными диоптриями.

Важно понимать, что пресбиопия – это не заболевание, а естественное возрастное изменение.​ Она не представляет угрозы для зрения, однако может вызывать дискомфорт в повседневной жизни.​ Своевременная коррекция зрения с помощью очков позволяет полностью компенсировать эти неудобства.​

Катаракта

Катаракта — это еще одно распространенное возрастное изменение хрусталика, при котором он мутнеет, что приводит к снижению зрения.​ Если представить хрусталик в виде прозрачного окошка, то при катаракте это окошко постепенно покрывается пеленой, искажая и блокируя прохождение световых лучей.​

Катаракта развивается постепенно и на начальных стадиях может протекать практически бессимптомно.​ По мере прогрессирования заболевания зрение ухудшается, появляется ощущение затуманенности, предметы кажутся блеклыми или желтоватыми, возникает повышенная чувствительность к свету.​

На сегодняшний день единственным эффективным методом лечения катаракты является хирургическая операция, в ходе которой помутневший хрусталик заменяют на искусственный. Современные технологии позволяют проводить такие операции амбулаторно, с минимальным вмешательством и быстрым восстановлением зрения.

Другие возрастные изменения зрения

Помимо изменений хрусталика, с возрастом происходят и другие изменения в органах зрения, которые могут влиять на качество зрения и приводить к развитию серьезных заболеваний.​