Причины загибания кончиков волос
Загибание кончиков волос может быть обусловлено как генетикой, так и внешними факторами. К последним относятся неправильный уход, частое окрашивание, использование термических инструментов для укладки.
Внутренние факторы
Иногда загибание кончиков волос может быть связано с внутренними факторами организма. Например, дефицит витаминов и микроэлементов, таких как железо, витамины группы B и витамин D, может негативно сказываться на здоровье волос, делая их более ломкими и склонными к сечению. В результате кончики могут начать загибаться в разные стороны, в т.ч. и вверх. Кроме того, гормональные изменения, стрессы и некоторые заболевания также могут влиять на структуру волос, делая их более пористыми и непослушными, что также может привести к загибанию кончиков.
Внешние воздействия
Частое использование фена, утюжка или плойки, особенно при высоких температурах, иссушает волосы, делая их более ломкими и склонными к сечению. Это может привести к тому, что кончики начнут загибаться в разные стороны; Неправильно подобранные средства для ухода, например, агрессивные шампуни, также могут пересушивать волосы и способствовать загибанию кончиков. Не стоит забывать и о механических повреждениях⁚ тугие резинки, расчесывание мокрых волос, трение об одежду – всё это травмирует волосы, что также может привести к загибанию кончиков.
Методы борьбы с секущимися кончиками
Правильный уход за волосами
Основа борьбы с секущимися кончиками – это бережное отношение к волосам. Используйте мягкие шампуни, подходящие вашему типу волос, не забывайте про кондиционер или бальзам после каждого мытья. Регулярно делайте питательные маски с витаминами и маслами. Старайтесь минимизировать использование фена, утюжка и плойки, а при их применении обязательно используйте термозащитные средства.
Изменение образа жизни
Здоровый образ жизни напрямую влияет на состояние волос. Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, особенно железом, цинком и биотином, поможет укрепить волосы изнутри. Употребление достаточного количества воды также важно для поддержания уровня увлажненности волос. Снижение уровня стресса, полноценный сон и отказ от вредных привычек также положительно скажутся на здоровье ваших волос.
Профессиональные процедуры
Современная косметология предлагает ряд процедур, которые помогут улучшить состояние волос и предотвратить сечение кончиков. К ним относятся⁚ стрижка горячими ножницами, ламинирование, ботокс для волос, мезотерапия кожи головы. Эти процедуры направлены на питание, увлажнение и восстановление структуры волос, что делает их более гладкими, блестящими и устойчивыми к повреждениям.
Спасибо за советы! Всегда считала, что главное — хороший шампунь, а оказывается, дело может быть и в питании.
Очень полезная статья! Давно мучаюсь с этой проблемой, попробую теперь скорректировать уход. Спасибо!
У меня, кажется, генетическая предрасположенность — у мамы точно так же волосы завиваются. Но советы все равно возьму на заметку!
А что делать, если уже ничего не помогает? Только стрижка?
Интересно, а как понять, что дело во внутренних факторах? Нужно ли сдавать анализы?