Пониженное или низкое давление, гипотония, артериальная гипотензия все это названия состояния, когда уровень артериального давления человека в состоянии покоя ниже нормы 100/60 мм. рт. ст. Низкое давление не является диагнозом, так как современное медицинское сообщество гипотонию не признает в качестве болезни.
Постоянное низкое давление, как правило, является врожденным, т.е. передается от родителей к детям. Гипотоническим снижением давления считается уровень ниже 100/60 мм рт.ст. Это проблема как молодых людей, так и пожилых. Это снижение может иметь физиологический характер либо патологический.
Физиологические причины
Физиологические причины пониженного давления связаны с особенностями организма и образом жизни. Они не указывают на наличие заболевания, и люди с такими особенностями часто живут полноценной жизнью без необходимости лечения.
- Наследственность. Если у ваших родителей было пониженное давление, то велика вероятность, что вы также будете склонны к гипотонии. Это связано с генетически обусловленными особенностями работы сердечно-сосудистой системы.
- Астеническое телосложение. Люди с таким типом телосложения (худощавые, с длинными конечностями) часто имеют пониженное давление. Это связано с меньшим объемом крови в организме и особенностями тонуса сосудов.
- Повышенная физическая активность. У спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, давление может быть понижено в состоянии покоя. Это связано с адаптацией организма к нагрузкам и более эффективной работой сердца.
- Беременность. Во время беременности у женщин часто наблюдается физиологическое понижение давления, особенно во втором триместре. Это связано с гормональными изменениями и увеличением объема циркулирующей крови.
- Смена климатических условий. При переезде в другую климатическую зону, особенно с жарким и влажным климатом, организм может адаптироваться путем понижения давления. Это временное явление, которое проходит по мере акклиматизации.
- Недостаток сна и переутомление. Недостаток сна, хроническое переутомление, стрессы могут привести к временному снижению давления.
Важно отметить, что даже физиологически обусловленное пониженное давление может вызывать дискомфорт и снижать качество жизни. В таких случаях рекомендуется обратиться к врачу, чтобы исключить наличие патологических причин и получить рекомендации по коррекции образа жизни.
Патологические причины
Патологические причины пониженного давления связаны с различными заболеваниями и состояниями, которые требуют обязательного лечения. В отличие от физиологической гипотонии, патологическая представляет угрозу для здоровья и может привести к серьезным осложнениям.
К наиболее частым патологическим причинам пониженного давления относятся⁚
- Сердечно-сосудистые заболевания. Сюда относятся сердечная недостаточность, пороки сердца, нарушения сердечного ритма, инфаркт миокарда. Эти заболевания нарушают насосную функцию сердца, что приводит к снижению объема крови, выбрасываемого в сосуды.
- Эндокринные нарушения. Гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы), болезнь Аддисона (недостаточность коры надпочечников), сахарный диабет могут сопровождаться гипотонией. Гормоны этих желез играют важную роль в регуляции артериального давления.
- Неврологические заболевания. Вегето-сосудистая дистония, инсульт, опухоли головного мозга, черепно-мозговые травмы могут нарушать работу вегетативной нервной системы, отвечающей за тонус сосудов.
- Инфекционные заболевания. Тяжелые инфекции, сопровождающиеся интоксикацией и обезвоживанием организма, могут привести к резкому падению давления.
- Кровопотеря. Травмы, внутренние кровотечения, обильные менструации все это может стать причиной снижения объема циркулирующей крови и, как следствие, гипотонии.
- Анемия. Недостаток железа в организме приводит к снижению уровня гемоглобина, который переносит кислород. Это может вызывать слабость, головокружение и понижение давления.
Если вы столкнулись с пониженным давлением, важно обратиться к врачу для выявления причин и назначения необходимого лечения. Самолечение в данном случае недопустимо и может быть опасным.
Симптомы пониженного давления
Симптомы пониженного давления могут быть разнообразными и варьироваться от легкого недомогания до тяжеких состояний, требующих немедленной медицинской помощи. Важно помнить, что у каждого человека реакция на понижение давления индивидуальна⁚ кто-то может не ощущать дискомфорта при показателях 90/60 мм рт. ст., а кто-то будет испытывать выраженные симптомы уже при незначительном снижении от своей индивидуальной нормы.
К наиболее частым симптомам пониженного давления относятся⁚
- Головокружение и слабость. Это одни из самых распространенных симптомов гипотонии. Голова может кружиться как при резкой смене положения тела, так и в состоянии покоя. Слабость может ощущаться во всем теле, сопровождаться быстрой утомляемостью и снижением работоспособности.
- Потемнение в глазах и мелькание «мушек». Эти симптомы связаны с недостаточным кровоснабжением головного мозга и органов зрения. При резком снижении давления может возникнуть обморок.
- Тошнота и рвота. Нарушение кровообращения в органах пищеварения может проявляться тошнотой, рвотой, отсутствием аппетита.
- Бледность кожных покровов. Из-за спазма периферических сосудов кожа становится бледной, холодной на ощупь.
- Одышка и учащенное сердцебиение. Организм пытается компенсировать недостаточное кровоснабжение, учащается сердцебиение, появляется чувство нехватки воздуха.
- Головная боль. Часто возникает в области лба и висков, носит тупой, давящий характер.
- Повышенная потливость и чувство холода. Нарушение терморегуляции проявляется повышенной потливостью, ознобом, чувством зябкости даже в теплом помещении.
- Снижение концентрации внимания и сонливость. Недостаток кровоснабжения головного мозга приводит к ухудшению памяти, снижению концентрации, постоянной сонливости.
Если вы обнаружили у себя несколько из перечисленных симптомов, особенно если они возникли внезапно или сопровождаются ухудшением самочувствия, необходимо обратиться к врачу для диагностики и выяснения причин.
Чем опасно пониженное давление
Хотя многие люди живут с пониженным давлением, не испытывая серьезных проблем, важно понимать, что гипотония может представлять опасность для здоровья, особенно если она вызвана патологическими причинами или сопровождается выраженными симптомами.
Основная опасность пониженного давления заключается в недостаточном кровоснабжении органов и тканей. В первую очередь страдает головной мозг, что может привести к⁚
- Частым головокружениям и обморокам, которые чреваты травмами при падении.
- Ухудшению когнитивных функций⁚ снижению памяти, внимания, концентрации, способности к обучению.
Помимо головного мозга, недостаток кровоснабжения затрагивает и другие органы⁚
- Сердце вынуждено работать с повышенной нагрузкой, что в долгосрочной перспективе может привести к развитию сердечной недостаточности.
- Почки страдают от нарушения кровотока, что повышает риск развития почечной недостаточности.
- Органы пищеварения недополучают достаточного количества кислорода и питательных веществ, что может стать причиной тошноты, рвоты, болей в животе, запоров.
Особенно опасно резкое падение давления (коллапс), которое может быть вызвано кровопотерей, анафилактическим шоком, тяжелыми инфекциями, отравлениями. Коллапс – это жизнеугрожающее состояние, требующее немедленной медицинской помощи.
Важно помнить, что опасность пониженного давления зависит от причины, вызвавшей его, выраженности симптомов, наличия сопутствующих заболеваний. При появлении признаков гипотонии необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения.
Очень информативная статья! Давно искала информацию о причинах пониженного давления, и здесь все четко и понятно изложено. Спасибо!
Интересно, а про повышение давления будет статья? У меня наоборот, повышенное, хотелось бы тоже почитать про причины.
Полезная статья, особенно для тех, у кого наследственная предрасположенность к гипотонии. Хорошо, что упомянули про физиологические причины, а не только про патологии.